某サイトのフットネスを一家でやりました。
そしたら今、首が鞭打ちみたいな感じになってるんですが、これ一体どーなんでしょうか?(湿布はってます)
途中途中、エクササイズのレベルは大丈夫か確認が入るんですが、
全部「ついていけない」をクリックです・・・・汗。
だのに鞭打ち?!
始終「ぎゃー!」とか「イタイ~~!」とか「無理無理~~!」とか絶叫・・・・・・・てか、最後らへん声が出なくなったけど・・・・・あまりにきつくて息するのが精一杯になって・・・・・。
以上、金のかからない休日の過ごし方でした(笑!
よかったらやってみてください。
かーちゃんにはハード過ぎました。
↓
//minnafit.jp/
PR